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Mal de dos : le bon traitement, c’est le mouvement !
Article mis en ligne le 30 août 2018
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L’activité physique permet de faire bouger le dos en étirant et en renforçant les muscles, en mobilisant les articulations et empêche le mal de dos de s’installer. Elle permet aussi d’améliorer sa condition physique générale et prévient les lombalgies récidivantes ou chroniques.

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