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Autogestion des troubles de l’humeur et/ou d’anxiété par l’activité physique et l’exercice
Article mis en ligne le 11 mai 2017
L’activité physique et l’exercice constituent une stratégie d’autogestion importante pour les personnes vivant avec une maladie mentale. Cette étude visait à caractériser à la fois les personnes atteintes d’un trouble de l’humeur et/ou d’anxiété qui faisaient de l’exercice ou de l’activité physique pour aider à gérer leur trouble et celles qui n’en faisaient pas, ainsi qu’à identifier les facteurs facilitant l’activité physique et l’exercice et ceux constituant un obstacle.
Sur le web : Agence de la santé publique du Canada
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