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Stressé, moi ?
Article mis en ligne le 1er mai 2009
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Paul, Juliette et Pierre se presentent à leur premier emploi : à chacun sa manière de ressentir la situation.
Que se passe-t-il dans le corps ?
Pour réagir nos organes ont chacun un rôle bien défini.
Le cerveau est le centre des perceptions et des commandes.
L’alerte est transmise par les nerfs et le sang a travers le corps.
Certains organes sont alors activés : cerveau, coeur, foie, muscles, poumons.
Le coeur bat soudain plus vite, la respiration est plus rapide.
D’autres modifient leur fonctionnement : tube digestif, peau,
" l’estomac est noué "
" la gorge est serré "
Les mains deviennent moites ... Et peuvent trembler.
Ainsi Paul, Juliette et Pierre sont prêts a faire face : leur organisme est en état d’éveil pour commander une réponse, un combat, une fuite, mais un silence aussi .



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