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Surmonter le stress et éviter le surmenage : techniques adaptées au juriste
mai 2009
Le stress est une situation que nous connaissons toutes et tous, et les avocats et avocates n’y font pas exception. Le niveau de gravité varie d’une situation stressante à l’autre, mais toutes génèrent cependant une série de réactions biologiques et comportementales pour nous aider à surmonter cette situation. Bien que ces changements soient adaptatifs à court terme, à la longue le stress peut finir par déclencher des maladies physiques et/ou mentales.
Voir en ligne : par Owen Kelly
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lundi 4 juin 2012 |
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